2. 泥浴
泥浴是流行了几千年、医治身体的自然方式，据说有抗发炎的功效。
浸泡在泥浆和矿物质中有助于缓解疼痛和肌肉酸疼，由于泥浴有去角质层的特性，所以这也会让你的皮肤变得细腻光滑。
（上图）泥浴
最近去死海游览的超级名模Refaeli就尝试了泥浴，并在推特上晒出了她的照片。她说：“泥泞，但感觉还不错。”
3. 排毒疗法
由于生活的快节奏，这种疗法日趋流行起来。
（上图）排毒疗法
这个疗法会让你排出身体毒素、摆脱有害压力、让你的身体健康干净、重换生机活力。从监禁饮食开始，喝果汁和药草补充剂，到结肠水疗、肝脏清洁和瑜珈冥想，你会发现许多世界级的这种疗法都起源于澳大利亚。
维多利亚的戴尔斯福特小镇，到处都有这样的治疗。在新南威尔士州和昆士兰州有金门，奥利维亚·牛顿·约翰在拜伦湾有一个叫做盖亚的水疗中心。
