如果你还以为跳伞、攀岩、健美、瑜伽等刺激时尚的运动是年轻人的专利，你就大错特错了。年轻人能玩的老年人照样“样样精通”。
这组策划就为你搜罗了全球最“疯狂”的老年人：70岁玩跳伞，80岁玩快闪，90岁站在机翼上飞越海峡……这些“英勇”事迹就算是年轻人也要胆战心惊！
1、苦练27年蛤蟆功 中国9旬老人轻松“朝天蹬”91岁的肖清连老人在武汉施洋烈士公园内表演“功夫”，吸引了不少晨练者驻足观看。
（上图）中国9旬老人轻松“朝天蹬”
肖爹爹先做了个准备运动“朝天蹬”，只见他将右腿抬起轻松举过头顶，后脚跟超过头顶10余厘米。
肖爹爹称“朝天蹬”是基本功，吃不了这苦，就练不了蛤蟆功。随后，肖爹爹又表演了一招自创的蛤蟆功“金蝉吞币”：将双脚扛在肩上，低头叼起了1枚硬币。
2、美老年人参加健美比赛挑战自我
2013年7月，南佛罗里达州举行了一场独特的健美比赛，参赛者大多是来自美国不同地区的退休老人，而且这些老人的年龄跨度相当大。
（上图）美老年人参加健美比赛挑战自我
这些参赛者在年龄上是爷爷奶奶辈，都已经退休多年，每天领着养老金过日子。但是这些老年人不愿意虚度下半生，反而打起精神积极参加健身活动。
在近300名参赛者中，年龄较大的当属77岁的吉姆?谢弗和57岁的杰米·马库斯。他们的身子跟铁打的一样，肌肉发达有力，身板丝毫不亚于年轻小伙，令人意想不到的是，他们在高龄的情况下，依然能够挑战自我，实现人生的梦想。一位为老年人服务的兼职教练说：“你可以退休，也可以选择安然死去，当然你也可以选择对这些说‘不’，健身与年龄无关。”
