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本文来源:网络 发布时间:2015-12-01
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[导读]每天清晨六七点,成都市青羊区苏坡街道百仁社区一家轮胎修理店,总会见到一个5旬大叔双脚挂着石锁来回散步,手里还举着一对哑铃。 黄保全穿...

  每天清晨六七点,成都市青羊区苏坡街道百仁社区一家轮胎修理店,总会见到一个5旬大叔双脚挂着石锁来回“散步”,手里还举着一对哑铃。

黄保全穿着百斤重的石鞋手举哑铃散步

  说是“散步”,不如说是“苦行”。光是两只石锁加起来就重达上百斤,再加上各重20斤的一对哑铃,这一身“行头”将近150斤。重负加身,大叔黄保全走起来却不紧不慢,一连走了4个来回。

黄保全穿着百斤重的石鞋手举哑铃散步

  “每天至少练上一小时才舒服,不练就浑身不自在。”黄保全说,他已经这样锻炼了30多年。他还打算挑战自己,“之后打造2个各重100斤的石锁。”

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